Si estás decidido a mantenerte a salvo de la gripa y el resfriado, puedes tomar algunas medidas sencillas que te ayudarán a esquivar esos bichos. …
2022
Reduce los niveles de el cortisol de forma natural
El cortisol es una hormona del estrés que liberan las glándulas suprarrenales. Ayuda a tu cuerpo a lidiar con situaciones estresantes, ya que tu cerebro …
¿Qué es la artritis y cómo puede afectar tu vida?
La artritis no es una sola enfermedad; el término se refiere al dolor o la enfermedad de las articulaciones, y hay más de 100 tipos …
¿Por qué debes cuidar tu cuerpo y tu salud?
Los problemas de salud, incluso los de menor importancia, pueden interferir o incluso eclipsar otros aspectos de tu vida. Incluso los problemas de tu salud, …
Suplementos para un batido que debes probar
Un batido matutino puede ser una de las formas más convenientes de llenar tu cuota diaria de frutas y verduras de un solo golpe. Una …
El colágeno: Todo lo que debes saber de él
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo. Se utiliza para fabricar todos nuestros tejidos conectivos, como la piel, los huesos, los vasos …
¿Qué es el Hot Sale vs el Buen Fin?
¿Te has preguntado cuáles son las diferencias entre qué es el Hot Sale y el Buen Fin? Si quieres conocer las respuestas… ¡entra aquí y averígualas!
¿Cómo daña el sol tu piel?
Todos hemos escuchado sobre los peligros del sol, pero ¿sabías que el cáncer de piel es una de las formas más común de cáncer?
Cuando el dolor de cabeza afecta
La presión en la cabeza puede ser debilitante y altamente desagradable cuando necesitas concentrarse y ser productivo. El estrés, la tensión, los cambios en la …
Las proteínas: ¿Por qué son buena para la salud?
Cuando se trata de elegir las proteínas en tu dieta, la calidad de estas es tan importante como la cantidad. A continuación te contamos todo …