Un espacio para tu belleza física y mental.

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Mujer haciendo ejercicio - equilibrio
Salud y Bienestar

Encuentra el equilibrio que necesitas

Te decimos cómo encontrar el equilibrio adecuado de cardio y entrenamiento con pesas que necesitas. P: ¿Por qué mi programa de entrenamiento en línea consiste en un solo día de cardio puro y cuatro días de entrenamiento con pesas? Aunque me encanta el entrenamiento con pesas, siempre he pensado que es el cardio lo que …

queratina
Salud y Bienestar

Proteína esencial- queratina

La proteína esencial – Te compartimos información sobre la importancia del vínculo entre la queratina y el crecimiento del cabello. Puede que algunos no sepan que la queratina y el crecimiento del cabello están estrechamente relacionados, pero resulta que la queratina es uno de los componentes más esenciales para tener un cabello fuerte y saludable. …

Entrenamiento
Salud y Bienestar

Toma el ritmo de tu vida

Es momento de tomar el ritmo de tu vida te compartimos algunos puntos clave que te pueden servir en tu día a día. Sigue leyendo. El ejercicio y el ritmo de tu vida Lo creas o no, tus músculos no se fortalecen durante el entrenamiento; es después del entrenamiento cuando crecen y se desarrollan. Los …

Proteínas en polvo para mujeres
Salud y Bienestar

El uso de la proteína en polvo en mujeres

Los hombres no son los únicos que pueden aprovechar los beneficios de proteínas en polvo, también las mujeres pueden consumirlas, siempre y cuando se revise el consumo diario. Proteína en polvo ¿Cuál es la primera imagen que te viene a la mente cuando piensas en proteína en polvo? Seguramente un tipo fornido preparándose un batido …

Tiendas Hot Sale 2022
Salud y Bienestar

Horarios de tiendas: Hot Sale 2022

Las diferentes tiendas departamentales que estarán participando en el Hot Sale en los próximos meses ya están listas para iniciar la venta desde el primer minuto que marque el reloj. Los centros comerciales y tiendas en línea participantes se encuentran preparados con sus ofertas y promociones para recibir a los clientes, en la mayoría de …