Un espacio para tu belleza física y mental.
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La piel seca e intolerante puede ser una pesadilla. Se pone todo rojo, se comienzan a formar escamas y se vuelve propenso a todo tipo de irritaciones. A veces, parece que todo lo que le pongas causará estragos, pero esto no sucederá al usar un producto que puedes adquirir en tu farmacia derma. Hay muchas …
Así que tiene un bote de proteínas en polvo y está mezclando fielmente un licuado espumoso todos los días. ¡Esto es genial! Nos encanta la proteína para ayudar a construir músculos fuertes y mantenernos llenos por más tiempo. Pero, ¿qué le parecería una pequeña exploración culinaria con su fiel amigo? ¿La proteína en polvo? Tenemos …
Si estas pensado agregar CLA a tu dieta no te preocupes aquí te compartimos algunos de sus beneficios que te van a interesar. Lee aquí. Beneficios de CLA El CLA para la pérdida de peso y el aumento de la tasa metabólica La principal razón por la que el CLA es tan popular es su …
Desde sus humildes comienzos en una feria hasta su reinvención por parte de los gigantes de la segunda ola mundial del café, los batidos griegos tienen una historia desconcertante y compleja. Alguna vez fue una bebida favorita del público griego, pero ahora ya no sirven cafés especiales. ¿Qué pasó con Frappé? ¿Todavía tiene un lugar …
La pizza se considera un snack o una comida rápida, pero si se come una sola vez (con moderación) no es perjudicial, al contrario, si se come más (toda la semana) será perjudicial para la salud, sigue leyendo aquí para conocer un poco de los beneficios de la pizza en tu cuerpo. Aunque cabe aclarar …
Una de las razones por las que es conocido el gran país, es por sus costumbres y dentro de ellas se encuentra la comida que debes probar en China.
Te decimos cómo encontrar el equilibrio adecuado de cardio y entrenamiento con pesas que necesitas. P: ¿Por qué mi programa de entrenamiento en línea consiste en un solo día de cardio puro y cuatro días de entrenamiento con pesas? Aunque me encanta el entrenamiento con pesas, siempre he pensado que es el cardio lo que …
La proteína esencial – Te compartimos información sobre la importancia del vínculo entre la queratina y el crecimiento del cabello. Puede que algunos no sepan que la queratina y el crecimiento del cabello están estrechamente relacionados, pero resulta que la queratina es uno de los componentes más esenciales para tener un cabello fuerte y saludable. …
Es momento de tomar el ritmo de tu vida te compartimos algunos puntos clave que te pueden servir en tu día a día. Sigue leyendo. El ejercicio y el ritmo de tu vida Lo creas o no, tus músculos no se fortalecen durante el entrenamiento; es después del entrenamiento cuando crecen y se desarrollan. Los …
Una rutina apropiada de cuidado del cabello es indispensable para todo el mundo. Pero, ¿qué requisitos debe tener esta misma rutina para personas con diabetes? La diabetes y la pérdida de cabello es un tema común pero rara vez discutido. Tal vez porque se descarta rápidamente como vanidad, o porque es vergonzoso hablar públicamente sobre …