Un espacio para tu belleza física y mental.
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La proteína esencial – Te compartimos información sobre la importancia del vínculo entre la queratina y el crecimiento del cabello. Puede que algunos no sepan que la queratina y el crecimiento del cabello están estrechamente relacionados, pero resulta que la queratina es uno de los componentes más esenciales para tener un cabello fuerte y saludable. …
Si te gusta el cuidado de tu piel no te preocupes te enseñamos cómo hacer tu propia mascarilla de vitamina D veras que rápido es hacer una. Mascarilla de vitamina D Te sorprenderá lo sencillo que es hacer tu propia mascarilla de vitamina D en casa. Mascarilla de vitamina D con avena, huevo y yogur …
Cuando se trata de mantener una salud ocular adecuada, hay varias formas en que las personas pueden mejorar su visión y sus ojos a través de una rutina tan simple como su dieta además de chequeos frecuentes. ¡ Una dieta rica en queratina es una de las mejores maneras en que uno puede utilizar su …
No, no estamos diciendo que debas usar un traje de pantalón mientras trabajas desde tu casa. Pero, por favor, no trabajes siempre en pijama. Cuando le damos más seriedad a las cosas, es cuando todo sale mejor. A menos que haya una reunión en la que tengas que parecer profesional, el guardarropas favorito para trabajar desde …
Si te tomas en serio tu salud y el tema de las vitaminas que necesita tu cuerpo te traemos información sobre la Vitamina D.
Si quieres mantenerte saludable aquí te compartimos nuestro secreto para lograrlo: agrega antioxidantes a tus alimentos. Fuentes de antioxidantes en los alimentos La mejor manera de introducir minerales y antioxidantes en tu dieta es consumir alimentos que sean naturalmente ricos, como: frutas y verduras frescas y coloridas, cereales integrales, nueces y semillas. Los alimentos ricos …
Si tienes dudas de las diferencias entre los antioxidantes y fitoquímicos no te preocupes te decimos lo que tienes que saber.
Si quieres saber sobre vitaminas y minerales: por qué los necesitas y dónde encontrarlos para estar saludable aquí te decimos
Hay personas que pueden tener hipotensión arterial sin saber qué es o las consecuencias que puede tener en la salud. Checa este post que tengo para ti.
Es importante que tomes en cuenta estos 5 datos sobre los medicamentos genéricos, y sobre todo que cuides tu salud con una alimentación balanceada y que ayude a fortalecer tu sistema inmune.