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Familia,  Hogar

Tips para este regreso a clases

En este regreso a clases, es importante retomar la rutina, para algunos puede ser estresante, tanto para padres como para hijos, por todo lo que conlleva preparar.

  • Material escolar
  • Uniformes
  • Horarios

Lo primero que debemos de hacer es una lista con todo lo que debemos hacer.

carrito con artículos para regreso a clases

Enlista todo lo que te haga falta comprar, después de comprobar que lo del año pasado no sirva o lo puedas reutilizar; es posible que con esto ahorres un dinero.

Lista de útiles
Revisa lo que tienes en casa, para que te quede solo lo que tienes que comprar.

Libros de textos
Es posible que entre padres puedas hacer intercambio de libros o incluso hay librerías que te pueden apoyar con precios más económicos, incluso en redes sociales.

Horarios de sueños
Para volver a la rutina, debemos hacerlo gradualmente, por decir en la última semana de vacaciones, llevarlos a la cama cada noche más temprano, de igual forma al despertarlos, así no será tan drástico el cambio.

Planifica antes
Esto hará que todo sea más sencillo tanto para padres como para hijos, los padres deben preparar lo necesario para el lunch, desayuno, transporte; los hijos, deben preparar su material escolar, así como los uniformes o ropa que vayan a utilizar el día siguiente.

Comida

Haz un cuadro con las comidas diarias

  • Lunch
  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Prepara con anticipación lo que vayas a utilizar para cada comida, revisa con anticipación, que tengas todos los ingredientes, así evitarás estrés o apuros.

Tareas
Es importante que los niños, tengan un lugar (ventilado, luminoso) si es derecho de preferencia que la luz entre por la izquierda y si es zurdo debe de entrar por la derecha, además no debe haber distracciones como televisión, celular, consolas o computadores sino es necesario.

Anímalos
Una forma de hacerlo es hacer con ellos la lista de útiles escolares, el uniforme o los zapatos que estrenará, aprovecha el momento para hablar de manera relajada del tema de regreso a clases, como conocer nuevos compañeros, maestros, espacios.

Actividades extra-escolares
Es recomendable que realicen alguna actividad, como deportes, hobbies, alguna clase de apoyo para asignaturas, es una manera de formar la identidad de nuestros hijos.

Esperamos que con estos consejos el regreso a clases, sea más sencillo.