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productos para el cabello
Salud y Bienestar

Vitaminas y productos para el cabello

Nuestras cabelleras son verdaderamente nuestra gloria suprema y todo gracias al cuidado que le damos con los productos para el cabello adecuados. Pero, ¿cómo se consiguen esas hebras fuertes, gruesas y lustrosas? La respuesta son las vitaminas. Las vitaminas C, A, E y las biotinas son los nutrientes más esenciales para el crecimiento del cabello …

Alimentos con vitaminas y minerales
Alimentos

Alimentos con vitaminas y minerales

Compartimos algunos alimentos repletos de nutrientes, vitaminas y minerales que necesitan los atletas para tener un cuerpo lo más saludable posible. Vitaminas y minerales El cuerpo de un atleta necesita mucho más que proteínas para prosperar y rendir al máximo. Las vitaminas y los minerales como el calcio, el magnesio, la vitamina D y el …

la vitamina C y el cuerpo
Salud y Bienestar

Como te ayuda la vitamina C

Siempre he visto que los productos para el cuidado de la piel se jactan de estar repletos de vitamina C. Suena genial, ¿verdad? Todos sabemos lo cruciales que son las vitaminas para nuestra salud en general, pero ¿qué hace exactamente la vitamina C por nuestra piel ? ¿Por qué tantas marcas promocionan sueros y mascarillas …