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Entrenamiento
Salud y Bienestar

Toma el ritmo de tu vida

Es momento de tomar el ritmo de tu vida te compartimos algunos puntos clave que te pueden servir en tu día a día. Sigue leyendo. El ejercicio y el ritmo de tu vida Lo creas o no, tus músculos no se fortalecen durante el entrenamiento; es después del entrenamiento cuando crecen y se desarrollan. Los …