En la actualidad los complementos alimenticios son consumidos por alto porcentaje de la población, ya sea por épocas concretas o a diario. Estos suplementos dietéticos incluyen minerales, vitaminas, aminoácidos, hierbas y otros muchos ingredientes.

suplementos alimenticios

Los más populares son las de Aurax incluyen vitaminas D y E cómo; minerales como calcio y hierro; hierbas como la Equinácea o el ajo; y productos especiales como los probióticos o los aceites de glucosamina.

tipos de suplementos

Los complementos alimenticios vienen presentados en una amplia variedad de formas como comprimidos, cápsulas, polvos, bebidas, etc. Tal variedad hace de productos e ingredientes hace que a menudo sea bastante difícil elegir el adecuado, por eso en esta infografía nos muestran algunos de los más usados.

cómo tomar suplementos alimenticios