Chica con piel atópica

El término “piel atópica” se aplica a personas con piel sensible, una condición del organismo que condiciona el presentar alergias, asma, rinitis, conjuntivitis primaveral o dermatitis atópica, y es muy común querer cuidar la piel en el verano. 

La piel atópica se caracteriza sobre todo por la tendencia a la sequedad. Las personas con este tipo de piel tienen una menor capacidad para la retención de agua, menor resistencia a los moretones y para tener una hidratación correcta, es por eso que una mala hidratación en la piel atópica deriva en picor, que puede ser muy molesto.

La piel atópica necesita una serie de cuidados, especialmente en verano, te recomendamos una serie de tips que pueden servirte: 

Buena hidratación

Chica con piel hidratada

Es el primer cuidado. Tras el contacto con agua (piscina, playa) hay que aclarar el cloro o la sal con una ducha (evitando el agua muy caliente), mejor utilizando pocos jabones con alto contenido en detergentes. 

Inmediatamente después de la ducha hay que secarse no frotando la piel enérgicamente, sino suavemente, con toques de la toalla sobre la piel, y aplicar inmediatamente una crema o leche hidratante. 

El dermatólogo puede orientar perfectamente a cualquier persona sobre el tipo de hidratante que conviene a tu piel, como las cremas de a derma, las cuáles están científicamente elaboradas para personas con pieles sensibles. Recuerda que los remedios naturales funcionan pero pueden tardar mucho en hacer efecto y los tratamientos dermatológicos, son más rápidos y eficaces. 

La protección solar

Cada persona deberá aplicarla según su tipo de piel (más blanca o más morena) y el grado de radiación solar. 

En general, en cualquier clima, el sol es más dañino y quema más la piel en las horas centrales del día (entre las 11 y las 16 horas). 

Hay que tener en cuenta que sombrillas o sombreros no protegen completamente de la luz que incide en la piel por los reflejos del agua o la arena de la playa, por lo que hay que aplicar un fotoprotector o protector solar en la piel.

Una persona atópica debería usar protectores de gama alta, con composición hipoalergénica, y preferentemente de factor entre 30 y 50.

Ropa, temperatura y humedad ambiental

Chica con piel atópica y ropa cómoda

Es conveniente buscar ambientes frescos y poco secos. En este sentido, los aires acondicionados y los ambientes cargados de espacios cerrados como los centros comerciales son muy poco convenientes.  

Respecto a la ropa, es bueno vestirse con fibras naturales como algodón o lino, y evitar las fibras sintéticas y la vestimenta que provoque calor y sudor, más para aquellas personas con la piel seca.

Muchos niños atópicos son muy “calurosos”, con tendencia a sudar mucho y a tener picor cuando se sofocan. Hay que vestirlos con varias capas que se puedan poner o quitar en función de la situación y la temperatura.

Sin importar tu edad, es necesario que puedas brindar a tu piel un cuidado adecuado en cualquier época del año y más si tienes piel atópica. Esperamos que estps tips te hayan gustado y servido de hoy en adelante.