Chica con cabello sano

Lucir un cabello sano y perfecto es posible. No tienes que abandonar tu plancha o tu secador, la clave está en mantener una rutina de cuidados que te ayude a mantenerlo fuerte, sano, brillante, sedoso e hidratado.

El pelo está expuesto a numerosos factores -frío, contaminación, tabaco, secador, plancha, le afecta el abuso de alcohol, sol-que afectan a su aspecto y, en consecuencia, a su salud. Por lo tanto, una rutina de cuidado capilar coge más importancia que nunca si lo que queremos es tener nuestro cabello sano 24/7 y los 365 días del año.

A continuación te compartimos los mejores consejos para tener un cabello sano: 

¡Dile adiós al agua caliente!

Mano con agua caliente de la regadera

Aunque puede parecer poco apetecible, una ducha fría provee infinitos beneficios al pelo. Entre ellos, estimula la circulación del cuero cabelludo, ayuda a sellar la cutícula y le da brillo.

Siempre usa acondicionador

Reduce la fricción y la rotura del cabello que se crea durante el cepillado y cierra la cutícula del pelo de forma temporal, lo que lo hace más resistente, no olvides usarlo.

Si por la contingencia no puedes salir, no te preocupes, puedes solicitar tus productos en tu farmacia a domicilio merida o en el estado en el que te encuentres, sólo procura ser muy específico al momento de hacer tu orden, verás que te evitarás dolores de cabeza o enojos innecesarios.

¡Humectación ante todo!

Utiliza una mascarilla  una o dos veces por semana, sobre todo si tu cabello está muy maltratado. La mascarilla tiene un poder de hidratación y protección muy intenso.

Olvídate de lavarlo a diario

El agua y los productos de limpieza le quitan al cabello sus aceites naturales que lo ayudan a mantener la hidratación. Lavarlo cada dos o tres días es lo recomendable. Si tu pelo es muy fino o grasoso,  rocía las raíces con un champú seco.

Cuida lo que comes

Nuestro cuerpo necesita nutrirse y el cabello no es la excepción, así que come saludablemente con una dieta que incluya frutas y vegetales para aportar todos los nutrientes  necesarios.

Termoprotector, tu mejor aliado

Chica con plancha en su cabello sano

La plancha o el secador hacen estragos en el pelo, ya que afectan la raíz y la debilitan, provocando que el cabello esté débil, seco y propenso a quebraduras. Aplica una crema protectora para evitar esos daños.

Peínate con cuidado

Péinate delicadamente iniciando por las puntas hasta llegar a la raíz, de esta forma evitarás reventar el cabello cuando tienes nudos en las puntas.

No pierdas tu tinte

Para mantener el tinte lava el cabello tres veces a la semana como máximo. Tendrás el color bajo control y para eso, puedes investigar algunos trucos para cuidar el cabello teñido. 

Enjuaga adecuadamente

La posición perfecta para tener un pelo sano es con la cabeza hacia atrás de cara a la ducha. Con un movimiento como de peinar, retira el producto del pelo poco a poco con los dedos.

Algunos trucos para conseguir acelerar el crecimiento del cabello sano y además ganar en brillo son: enjuagarse con agua fría, una botella de agua mineral o echar unas gotas de vinagre en el último momento. Esperamos que te hayan servido estos tips.