Si tienes dudas de que es mejor: el cardio o el entrenamiento con pesas para quemar grasa, te decimos lo que debes saber.
abril 2021
¿Para qué sirve el tónico facial?
El tónico facial es uno de los pasos fundamentales a la hora de realizar una buena limpieza facial, sin embargo, muchas mujeres se lo saltan, checa este post.
Consejos para el dolor de garganta
Los padres deben saber cómo cuidar a sus hijos, y un malestar común es cuando los niños tienen dolor de garganta. Descubre qué hacer al respecto.
Cantidad adecuada para comer frutos secos
No dudes por tanto en incorporar los frutos secos a tu dieta del día a día pero sin excederte ni pasarte, debido a su gran aporta calórico.
Dolores de cabeza a causa del sol
Descubre cuáles son las relaciones que existen entre el dolor de cabeza y que te dé demasiado el sol. Durante el verano se pasan más …
El magnesio es esencial en el cuerpo
Si no tienes idea de la importancia que tiene el magnesio en tu cuerpo no te preocupes, aquí te decimos lo que debes saber.
¿Son malos los carbohidratos?
Lo que debe quedar claro siempre es que un buen desayuno debe ser rico en nutrientes que permitan tener a las personas la energía suficiente para rendir.